tartalom:
- Orvosi videó: (Hungarian / Magyar) THRIVE: What On Earth Will it Take? (Hivatalos Magyar Feliratos Verzió)
- Amikor hideg van, mikor kell betegszabadságot kérnie?
- Miért érdemes hideg miatt szabadságot kérni?
- 1. Az influenza nagyon fertőző
- 2. Az influenza súlyos fertőzéssé válhat
- 3. Meg kell pihennie ahhoz, hogy gyorsan helyreálljon
- Mit tegyek, ha hideg van?
- Meddig kell pihennem?
- Megjegyzés:
Orvosi videó: (Hungarian / Magyar) THRIVE: What On Earth Will it Take? (Hivatalos Magyar Feliratos Verzió)
Az alvástól való ébredéskor viszkető orr és torokfájás fordulhat elő. Ezután az irodában a test állapota egyáltalán nem javul. Ez egy jele annak, hogy hideg lesz. Talán néhányan zavarodnak, hogy betegszabadságot szedjenek, vagy tovább dolgozzanak. Melyiket kell választanod? Tekintsük a következő felülvizsgálatot.
Amikor hideg van, mikor kell betegszabadságot kérnie?
Jelentés a New York Timestól, Dr. Pritish K. Tosh, a Rochester-i Mayo Klinika orvosa elmagyarázta, hogy az influenzás munkavállalónak pihenni kell. Azonban a legtöbb ember nem érdekli ezt. "Ha a helyzetük rosszabbodik, jobban pihenhetnek otthon" - magyarázta.
Emiatt, ha influenza tüneteket tapasztal, ha éjszaka láz van, azonnal hagyja a betegszabadságot egy ideig. Ez jobb, mint kényszeríteni magát a munkára.
Miért érdemes hideg miatt szabadságot kérni?
1. Az influenza nagyon fertőző
Néhány ember az influenzát enyhén veheti. Az influenza azonban könnyen átadható az emberek körül. Különösen akkor, ha egész nap ugyanabban az irodában vagy, zárva van, és a levegő elég száraz vagy hideg. A vírus könnyebben továbbítható.
Természetesen nem akarod, ha az irodai társaid is megkapják az influenzát, ugye? A munkahelyi környezetnek továbbra is eredményesnek kell lennie az egészséges alkalmazottakkal. Ha nem akarja megrongálni vagy átadni az influenzát másoknak, ezért kell a betegszabadságot kérnie, ha hideg van.
Az influenza, amely nagy a fertőző kockázata, akkor van, amikor a szenvedőnek láza van. Ezután megjelenik a köhögés és a tüsszentés tünetei. Így terjed az influenza egy személyről a másikra. Az influenza nemcsak a szennyezett levegőn keresztül terjed a kéz érintésével. Ha a szenvedő tüsszent vagy köhög, a személy keze reflexiálisan bezárja a száját és az orrát, hogy a vírus a kezébe kerüljön. Viszont a vírus azután váltja át az ajtó gombját, amely felváltva tartja a felvonó gombot, és még sok más.
2. Az influenza súlyos fertőzéssé válhat
Ne becsülje alá az influenzavírust. Mert a gyenge immunrendszerben szenvedő embereknél az influenza súlyos betegséggé válhat. Például tüdőgyulladás (tüdőfertőzés). Azok az emberek, akik bizonyos egészségügyi állapotokkal rendelkeznek, mint például az asztma és más légzőszervi rendellenességek, érzékenyebbek az influenzavírusok által okozott súlyos szövődményekre, ha Ön kényszeríti magát, hogy az irodában maradjon, ha hideg.
3. Meg kell pihennie ahhoz, hogy gyorsan helyreálljon
Amikor hideg van, a szervezetnek sok energiára van szüksége a vírus megtámadására és a saját testéből való helyreállásra. Ha nem pihensz, és energiáddal dolgozol, dolgozol a gépkocsiban, stb., A test egyre nehezebb lesz felszámolni a vírust, ami megfertőz.
Mit tegyek, ha hideg van?
A többi betegség leküzdése a legfontosabb. Ha az influenza hányást és hasmenést kíséri, azonnal forduljon orvosához. Általában az orvos ajánlja, hogy pihenjen egy teljes napra, és vegye be a gyógyszert, amíg a láz nem csökken.
Meddig kell pihennem?
A WebMD-től idézve, az influenza-ból való kilábalása a tested egészségétől függ. Általánosságban elmondható, hogy az emberek 7-10 napon belül megfázásba kerülnek. Az influenza tünetei, köztük a láz, az ötödik napon eltűnnek. A köhögés, a tüsszögés és a gyengeség azonban ténylegesen többet nyerhet, mint az, akár 1 vagy 2 héttel később is.
Néhány napos pihenést megtehetsz, lényegében addig, amíg vissza nem térhetsz a normálra.
Megjegyzés:
Megmagyarázták, hogy az influenza teljesen eltűnik, és a teste 1-2 hét után valóban helyreáll. Tehát a következő dolgok közül néhány, amit tehetünk, ha visszamegyünk a vírus terjedésének csökkentésére az Ön által érezhető influenzából, például:
- Használjon maszkot. Ez csökkenti a vírus expozícióját köhögés, tüsszentés vagy más emberekkel való beszélgetés során.
- Ha köhögni vagy tüsszenteni kezd, győződjön meg róla, hogy a könyökével, nem pedig a tenyerével fedje le.
- Kerülje a kézfogást más emberekkel.
- Használja kézi fertőtlenítő minden alkalommal, amikor köhögött vagy tüsszentett.
- Átmenetileg csökkentse a másokkal való kölcsönhatásokat.
- Az orvos által felírt gyógyszereket az ajánlott módon vegye be.