tartalom:
- Orvosi videó: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
- Mi a test ideális pH-ja?
- Milyen következményekkel jár, ha a szervezet pH-értéke nem kiegyensúlyozott?
- Ha a testfolyadékok túl savasak
- Ha a testfolyadék szintje túl lúgos
- Hogyan diagnosztizálják az orvosok a kiegyensúlyozatlan test pH-szintjét?
- Hogyan lehet megakadályozni a szervezet pH-jának zavarását?
Orvosi videó: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011
A vesék és a tüdők szerepet játszanak abban, hogy a szervezet pH-szintje kiegyensúlyozott legyen, így minden testfunkció megfelelően működik. Ha a test állapota túl lúgos, például alkalózist tapasztal. Ezzel szemben a acidózis akkor fordulhat elő, ha a test pH-ja túlságosan savasvá válik. A káosz a szervezet pH-értékében számos kockázatot jelenthet az egészségügyi problémákra. Valóban, hányideális test pH-ja?
Mi a test ideális pH-ja?
A pH-érték (potenciális hidrogén) a sav- és bázisszintek egyensúlyának mértékea vérben. Az Medicine Net jelentésekor a test pH-ja a normál körülmények között ideális esetben a semleges tartománytól függ - hajlamos a bázisra, ami körül van 7,35 és 7,45 között. A 7-nél kisebb PH-szintek savasak, és ha több mint 7 alkáli-besorolású.
A szervezet megtartja pH-értékét a vesék és a tüdő segítségével a bikarbonát szint szabályozására. Bikarbonátot használnak védőként, ha a pH hirtelen megváltozik.
A vesék szerepet játszanak a szervezetben lévő savak és bázisok mennyiségének megváltoztatásában, míg az agyban található légzőszervek szabályozzák a tüdőt a légzés közben kibocsátott szén-dioxid mennyiségének szabályozására. Az egyik vagy mindhárom test pH-egyensúlyi tényezőjének zavarása a vér természetét túl savas vagy túl lúgosvá teszi.
Rendszeresen tesztelheti pH-értékét egy nyers papírt, amely a nyálban vagy a vizeletben csöpögött, mielőtt eszik, vagy bármit iszik. A papír színe a pH-szinttől függően változik. Például a piros szín a pH 2 értéket jelzi; A lila pH-értéke 4; A lila pH-értéke 6; A kék pH-értéke 8; A kék-zöld pH-értéke 10; A zöld-sárgás pH-érték 12.
Milyen következményekkel jár, ha a szervezet pH-értéke nem kiegyensúlyozott?
A test pH-jának mindig ideális tartományban kell lennie. Ha a testfolyadékok állapota túl savas vagy túl lúgos, akkor ez a helyzethatással lesz a szervek működésére és a szervezet anyagcseréjének munkájára. Mert a szervezet szervei csak bizonyos pH-feltételek mellett működhetnek.
Ha a testfolyadékok túl savasak
Ha a testfolyadékok túl savanyúak a túl sok savmegőrzés és -termelés miatt, vagy ha nincs elegendő mennyiségű lúgos folyadék a sav kiegyensúlyozásához, akkor belép a acidózis fázisba. Az általános tünetek a következők:
- Hányinger és hányás
- zavar
- fejfájás
- Légzési nehézségek (rövid és gyors légzés)
- Nagyon fáradt
- Sárgaság (a bőr és a szem fehér része sárga színű)
- Megnövekedett pulzusszám
- Csökkent étvágy
- A gyümölcs savakra jellemző légzés, jelezve a ketoacidózis előfordulását
- Könnyű aludni
Számos tényező növelheti a acidózis kockázatát, beleértve:
- Fogyasszon magas zsírtartalmat és túl kevés szénhidrátot fogyaszt
- Veseelégtelenség
- elhízott
- dehidratált
- A metanol és az aszpirin-alkohol vegyületek mérgezése
- Cukorbetegség
A legtöbb esetben a acidózis nem veszélyes. De bizonyos esetekben ez az állapot veszélyeztetheti az életet. Különösen, ha a szervezet a ketoacidózis fázisába lépett.
Ha a testfolyadék szintje túl lúgos
Csak egy kicsit a test pH-értéke megnövekszik az ideális határértékétől, a vér jellege inkább lúgosabb. Ez megzavarja az ásványi kálium egyensúlyát a szervezetben és a vér kalciumban. Az alkalikus szint emelkedésének feltétele az alkalózis.
Az alkalózisból eredő tünetek változhatnak. Rövid távon a túl lúgos testfolyadékok hányingert, görcsöket és izomfájdalmat, izomrángást, kézremegést, ájulást és az arc, a kéz és a láb körüli zsibbadás érzéseit okozhatják.
Ha nem kezelik vagy nem engedik rosszabbodni, az alkalózis szédülést, szabálytalan szívverést (aritmiát), légzési nehézséget, zavartságot, az információ feldolgozás nehézségét okozhatja.kábulat), még kóma is.
Az alkalózis okai is eltérőek. Általában a test bázisszintjének növekedését számos egészségügyi állapot okozza, mint például láz, hiperventiláció, oxigénhiány, tüdő- és májbetegség, hasmenés, hányás vagy túl sok izzadás, vesebetegség, mellékvese rendellenességei. Az alkalózis bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként is előfordulhat, mint például hashajtók, szalicilát mérgezés, diuretikumok és túlzott alkoholfogyasztás mellékhatásai.
Hogyan diagnosztizálják az orvosok a kiegyensúlyozatlan test pH-szintjét?
Ha a fenti tüneteket tapasztalja és gyanítja, hogy a szervezet pH-ja nem kiegyensúlyozott, azonnal forduljon orvoshoz.
A test pH-értékét vérvizsgálatok sorozatával lehet ellenőrizni. A légzési acidózis típusa mellkasi röntgen- vagy tüdőfunkciós teszt segítségével vizsgálható. Míg ha gyanítható, hogy metabolikus acidózisa van, az orvos vizeletvizsgálatot végez.
Az alkalózis diagnózisának biztosítása érdekében az orvosok általában vizeletvizsgálatot, egy alapvető anyagcsere-panelt és az artériák vérgázainak elemzését végzik.
Hogyan lehet megakadályozni a szervezet pH-jának zavarását?
A szervezet kiegyensúlyozatlan pH-értékének állapotának fő megakadályozása a tüdő- és veseszervek egészségének megőrzése:
- Csökkentse az alkoholfogyasztást.
- Használja a gyógyszereket a szabályok szerint.
- Kerülje a dohányzást.
- Az ideális testtömeg megőrzése.
- Elegendő folyadékszükséglet.
- Tartsa egészségesnek az étrendjét, növelve az élelmiszerek forrását a gyümölcsök és zöldségek, mint a sárgarépa, a tej, a banán, a bab és a zöld zöldség.
Ha cukorbetegségben szenved, figyelje meg a vércukorszintjét, hogy azok ne essenek kótaidózis szövődményeibe, ami végzetes lehet.
