tartalom:
- Orvosi videó: Rowing Home 2 | Reading Your Comments [#2]
- Ismerje meg, hogyan működik az emberi izmok
- Emberi izomrendszer a típus alapján
- Egyszerű izom
- Szívizom
- Csontváz izom
- Az emberi izomrendszer működése
- A testmozgások
- Segít az emberi vérkeringésben
- Lélegzés
- Emésztési folyamat
- Szülés
- Egyensúly
- Állítsa be a testtartást
Orvosi videó: Rowing Home 2 | Reading Your Comments [#2]
A testet az izomrendszer segíti feladatai ellátásához. Nem csak azért, hogy segítsen nekünk villogni, sétálni, tárgyakat emelni, vagy rágni, hanem hogy segítsen az emésztésnek, hogy segítsen a szívben a vér lefolyásában. Az emberi izomrendszer megismeréséhez lásd az alábbi áttekintést.
Ismerje meg, hogyan működik az emberi izmok
Az emberi izomrendszer több mint 600 izmból áll. Az izomrostok nevezett speciális sejtekből alakul ki. Az izmok csontokhoz vagy belső szervekhez és véredényekhez kapcsolódnak. Minden izomtípusnak van egy speciális funkciója, amely elsősorban mozgást teremt.
Az izomok a hosszuk lerövidítésével, az inak és a mozgó csontok egymáshoz közelítésével mozognak. A csíkok a kötőszövet erős rugalmas szalagjai, amelyek az izmokat a csontokhoz kötik.
Igen. Az ízületek, csontok és a vázizomzat összehúzódásának kombinációja tiszta mozgásokat eredményez, mint például a gyaloglás és a futás. Szinte minden testmozgás az izomösszehúzódások eredménye, kivéve a spermiumok, a fehérvérsejtek és a légutak csípőmozgásainak mozgását.
A mozgás mellett az izmok összehúzódása is segít a testtartás, az ízületi stabilitás és a testhőtermelés szabályozásában.
Emberi izomrendszer a típus alapján
Az emberi izmokat három különböző csoportra lehet osztani: sima izom, vázizom és szívizom. Mindezen izmok meghúzódhatnak és pihenhetnek, de különböző funkciókkal rendelkeznek.
Egyszerű izom
A belső szervek, például az erek, az emésztőrendszer, a húgyhólyag és a méh falaiban egyszerű izom található. Az egyszerű izmokat az agy tudatalatti szabályozza, így nem tudja közvetlenül irányítani a tudatos elmével. Még a test sima izomzatának munkáját sem éri el.
A sima izomsejtek orsó alakúak, és közepén egy sejtmag található. A sima izom lassan és ritmikusan köt össze.
Szívizom
Ahogy a neve is sugallja, ez az izom csak a szívben található. A szívizom felelős a vér szivattyúzásáért a szervezetben.
A szívizom is tudatosan nem szabályozható, így ezt eszméletlen izomnak is nevezik. Míg az agyi hormonok és jelek szabályozzák a kontrakció sebességét, a szívizomsejtek stimulálják a szívet a szerződés megkötésében.
A szívizomsejtek fényes és sötét vonalak, lurik. A fehérje szálak elhelyezkedése a sejtben ezt a világos és sötét sávot eredményezi. A szív alakú hengeres sejtek hosszúkás hengeresek, egy sejtmag közepén.
Csontváz izom
A csontváz az egyedüli önkéntes izomszövet az emberi testben, mert tudatosan szabályozható. Minden fizikai mozgalom, amit az ember tudatosan, például beszélgetés, gyaloglás vagy írás, a vázizmok munkáját igényli.
A vázizomzat funkciója az, hogy a testrészeket az izomhoz csatolt csonthoz közelebb hozza. A legtöbb vázizomzat két csontot köt össze az ízület mentén, így az izmok a csontrészeket egymáshoz közelítik.
A vázizomsejtek megegyeznek a lurik-val rendelkező szívizomsejtekkel. A henger alakú csontvázak azonban elágazóak, és minden sejtben sok sejtmag van.
Az emberi izomrendszer működése
Az emberi izom minden típusának saját funkciója van. Íme az emberi izomrendszer néhány funkciója.
A testmozgások
A csontrendszeri izom felelős a mozgásokért. A csontokhoz csontrendszeri izom kapcsolódik, és a központi idegrendszer (CNS) részben szabályozza.
A mozgáskor csontvázokat használ. Az izmok követik a kívánt mozgás irányát a csontokkal és az inakkal együtt.
Segít az emberi vérkeringésben
Az eszméletlen szívizom és a simaizom segít a szívverés és a vér áramlásában az egész szervezetben, elektromos impulzusok létrehozásával. A szívizom a szívfalban található. Ezt az autonóm idegrendszer szabályozza, amely felelős a legtöbb testi funkcióért.
A véredények sima izomból állnak, és az autonóm idegrendszer is szabályozza őket.
lélegzés
A membrán a fő izma, amely a légzés során működik. Ha jobban lélegzik, mint például edzés közben, a membránnak szüksége van más izmok, például hasi izmok, nyaki izmok és hátsó izmok segítségére.
Emésztési folyamat
Az emésztést az emésztőrendszerben található simaizomok szabályozzák. A sima izmok pihenhetnek és meghúzódnak, amikor az emésztés során az élelmiszer áthalad a testén. Ezek az izmok szintén segítenek a táplálékot a testéből a bélmozgásokon keresztül, vagy hánytatni, ha beteg.
szülés
Sima izom található a méhben is. A terhesség alatt ezek az izmok nőnek és nyúlnak, ahogy a baba nő. A kézbesítési folyamat során a méh sima izomja megkötődik és ellazul, hogy segítse a babát a hüvelyen keresztül.
egyensúly
A csontváz segít megvédeni a gerincét és segít egyensúlyban. Az izomban van az úgynevezett magizom, amely magában foglalja a hasi izmokat, a hátizmok és a medenceizmok. Minél erősebb a mag izmok, annál jobb a teste egyensúlyban.
Állítsa be a testtartást
A csontrendszer izomja is szabályozza a testtartást. A rugalmasság és az erősség a megfelelő pozíció fenntartásának kulcsa. A merev nyak izmok, a gyenge hátsó izmok vagy a merev csípő izmok károsíthatják a harmóniát. A rossz testtartás befolyásolhatja a testrészeket, és gyengébb ízületi és izomfájdalmat okozhat.
