tartalom:
- Orvosi videó: MI TÖRTÉNNE VELED, HA HIGANYT INNÁL? [LEGJOBB]
- Mi az a függőség?
- A függőség eltér a szokásoktól
- Honnan tudhatom, hogy rabja vagyok?
- Melyek a függőség okai?
Orvosi videó: MI TÖRTÉNNE VELED, HA HIGANYT INNÁL? [LEGJOBB]
Van valami függőséged? Valójában bárki saját függősége lehet valamivel. Függetlenül attól, hogy az élelmiszer, a munka, a játék videojátékokaz alkohol, a testmozgás, a bevásárlás és a drogok. Honnan tudod, hogy rabja van? Van valami normális függőség? Vagy pszichológiai rendellenesség?
Mi az a függőség?
A függőség olyan személy állapota, aki elvesztette az irányítást annak ellenére, amit csinál - ami erős vágy vagy szenvedély miatt van -, és sokáig megtörténik. Azok a személyek, akiknek függőségük van, nem tudják irányítani, hogy mit csinálnak, használnak vagy fogyasztanak valamit, amit ópiumot készítenek.
A függőség nemcsak olyan fizikai tárgyakra fordul elő, amelyeket meg tud fogyasztani, a szakértők szerint sokfajta függőséget mutat egy olyan viselkedéshez, amelyet esetleg nem ismernek. Az emberben fellépő függőségi állapotok káros hatást gyakorolhatnak az egészségére, különösen a pszichológiai egészségre. Nem lehetetlen, hogy a függőség okozza a viselkedést, a szokásokat, sőt az agyi funkciókat is.
A függőség eltér a szokásoktól
Természetesen a függőség eltér az ismételt szokásoktól. Ha szokásod van, amit mindig csinálsz, bármikor leállíthatod a feltételeket. De nem függőséggel, tényleg nehéz ideje megállítani a viselkedést, bármi is történik, hogy megállítsa.
Lényegében elveszíted az irányítást és az irányítást, amit csinálsz, így nem tudod megállítani a tevékenységet. A függőség egyik oka lehet az egyén pszichológiai aspektusainak zavarai is.
Honnan tudhatom, hogy rabja vagyok?
Néhány függőséget mutató személy jellemzői:
- Nem lehet megállítani a szokását
- Instabil érzelmi változások
- Növelje az étvágyat
- Álmatlanságot okoz
- Visszavonult a környezetből a szenvedélyének fontossága miatt
- Sok elutasítás és mindig igazolja magát azzal, amit csinál
- Problémák vannak a romantikában vagy a társadalmi kapcsolatokban.
Melyek a függőség okai?
A függőség okainak megismerése előtt ez a feltétel alapvetően három szakaszban van:
- Kezdeti szakasz ahol a tárgyak iránti vágy keletkezik
- Második szakasz, kezdett szeretni az objektumot, majd elvesztette magának az irányítást az objektumhoz kapcsolódó tevékenységek végrehajtásában.
- Az utolsó szakasz vagyis ha a viselkedés folytatódik, akkor szokássá válik, amit nehéz megállítani.
Az a tény, ami valóban függőséget okoz, az az agy örömének megjelenése. Bármi legyen is a tevékenység, legyen szó szexről, pszichoaktív szerekről, bőséges vagy jó ízű ételekről, az agyban ugyanaz a dolog fog értelmezni. Az agy egy hasonló válasz révén fog reagálni az összes örömre, nevezetesen a dopamin hormon vagy örömhormon előállításával. Ez a hormon növekedni fog, ha elégedettnek, boldognak és boldognak érzi magát valamivel.
Ebben az állapotban kiderül, hogy a dopamin nemcsak az általa szembesült élvezetre reagál, hanem ez a hormon is túlzottan kedveli, ami függőséget okozhat. Ha az agy által termelt dopamin szintje normális, akkor nem okoz függőséget. De ha a függőséget tapasztaljuk, a függőséget okozó tárgy stimulálja az agyat, hogy túlzott dopamint termeljen.
