tartalom:
- Orvosi videó: Sokan megszólták a magyar színésznőt - A szülés után 2 héttel már fellépett
- Ki fenyegeti a vizelet inkontinenciát a szülés után?
- Mi okozza a vizelet inkontinenciát?
- Hogyan kezeljük a vizelet-inkontinenciát?
Orvosi videó: Sokan megszólták a magyar színésznőt - A szülés után 2 héttel már fellépett
A szülés után az anya teste nem áll helyre gyorsan. Néhány probléma a születés után. Ezek közül az egyik a vizelet-inkontinencia, ahol nem tudja ellenőrizni a vizeletürítést, különösen, ha tüsszentés, köhögés, nevetés, ugrás, nehéz tárgyak emelése, vagy más mozgások, amelyek nyomást gyakorolnak a hólyagra. Ez a vizelet-inkontinencia gyakran a szülés utáni anyáknál fordul elő. Ugyanakkor a szülést követően a vizelet inkontinencia minden anya esetében előfordulhat?
Ki fenyegeti a vizelet inkontinenciát a szülés után?
Nem minden anyának a szülés utáni húgyúti inkontinencia tapasztalható. Azonban a legtöbb anya a szülés után tapasztalja meg. Gyakran a vizelet inkontinencia olyan anyáknál fordul elő, akik normál módon szülnek, mint a császármetszéssel szülők.
Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az anyák, akik normális módon szülnek, akik segítséget kapnak, különösen a csipeszek használatával, gyakran szülést követően urinálnak. Más kutatások azt is említik, hogy az anyák, akiknek a normális szülés alatt meghosszabbodott bátorítási stádiumuk van, vagy nagyobb méretű baba is nagyobb valószínűséggel tapasztalják a vizelet inkontinenciát a szülés után.
Ezen túlmenően néhány olyan dolog, ami a szülést követően a húgyúti inkontinencia lehetőségét teszi lehetővé, a következők:
- Elhízott terhes nők
- Terhes nők, akik dohányoznak
- Anyák, akiknek sok gyermeke van, különösen, ha normális módon szülnek
Mi okozza a vizelet inkontinenciát?
A vizelet inkontinencia előfordulhat, mert a hólyag és a medence körüli izmok a terhesség és a szülés során gyengülnek. Ennek eredményeképpen a vizelést nehéz ellenőrizni, amikor felszabadul vagy leáll. A szülés után a méh nagysága, amely a szülés után a korai hetekben csökkent, megnehezíti a medencefenék izmok számára a vizet a húgyhólyagban, és megtartja a húgycső zárt állapotát. Ennek eredményeként a vizelet szivároghat, és nem tudja irányítani.
Hogyan kezeljük a vizelet-inkontinenciát?
A húgyúti inkontinencia a szülés után az anyák között változó időkben történhet. Vannak olyan anyák, akik rövid időn belül húgyúti inkontinenciát tapasztalnak, és néhány hosszabb. Ez minden bizonnyal kényelmetlenséget okoz Önnek.
A húgyúti inkontinencia kezelésére szolgáló néhány dolog:
- A Kegel rendszeresen gyakorolja, hogy a medencefenék izmait gyorsan helyreállítsák és erősek legyenek
- Használjon párnákat vagy pelenkákat, hogy elnyelje a szivárgó vizeletet, és védje meg a nadrágját a vizelet szivárgásától
- Próbáld áthaladni a lábadon, és húzza meg a medencefenék izmait, amikor tüsszent, köhög, vagy nevet
- Csökkentse a koffeintartalmú italok, például a kávé, a tea és az üdítőitalok fogyasztását, hogy csökkentse a vizelési gyakoriságot
- Csökkentse a narancs, a paradicsom és más magas savtartalmú élelmiszerek fogyasztását is, mert irritálhatja a húgyhólyagot, és a vizeletet nehéz ellenőrizni
- A szülést követően kerülje el a székrekedést, hogy ne adjon nyomást a húgyhólyagra
