tartalom:
- Orvosi videó: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás)
- Hogyan védjük a bőrt a károsodástól
- Hogyan lehet javítani a már sérült bőrfelületet?
- 1. Válassza ki a megfelelő ápolási terméket
- 2. Kerülje az erős illatú bőrápoló termékeket
- 3. Viseljen fényvédőt
- 4. Aknában használjon retinolt
Orvosi videó: Biologika, új medicina, és az öt biológiai természettörvény (alapismeretek előadás)
A bőr külső része az első védőréteg, amely a bőr egészségének szempontjából a legfontosabb. Fontos, hogy mindent megtesz, hogy megvédje a bőrt a legmélyebb részén, mivel az egészséges bőr sima és puha lesz, mint a baba bőr. Ki nem akar lágy, puha bőrt? Tehát vannak olyan módok, hogy megvédjék a bőrt, amit át kell mennie.
Hogyan védjük a bőrt a károsodástól
A régi mondás szerint a megelőzés jobb, mint a gyógyítás. Ez kliséje lehet, de ez a bőrére is vonatkozik. A sérült bőr veszélyének elkerülése az egészséges bőr megtartása és a bőr sérülésétől való távol tartása.
Tehát nézd meg a bőrt a sérülésektől, hogy megőrizze egészségét az alábbiak szerint:
- Először ne használjon túl hideg vagy túl forró vizet a bőr öblítéséhez. A túl meleg vagy hideg víz irritálja a bőrt.
- Kerülje a vízben való hosszú ideig tartó áztatást, amíg a bőr ráncosodik, mert növelheti a bőrkárosodás jeleinek kockázatát.
- Ne használjon túl durva bozótokat a bőrfelület sérüléséhez.
- Ne használjon olyan arctisztító szereket, amelyek száraz bőrt okozhatnak, és eltávolíthatják a bőr természetes nedvességét.
- Ne használjon olyan arcápolási termékeket, amelyek irritálhatják a bőrt. Ellenőrizze a termék összetevőit, kerülje az összetevőket, amelyek károsíthatják a bőrt.
- Ne erőltesse túl az AHA, a BHA, a retinol vagy az akneellenes szerek használatát. Keresse meg a lágy arcápoló termékeket, amelyek nem okoznak irritációt még naponta is.
- Kerülje a közvetlen napfényt, amely mindenféle kárt okozhat a bőrön és az immunrendszer rendellenességei. Az első megelőző lépésként mindig használjon fényvédőt.
Hogyan lehet javítani a már sérült bőrfelületet?
1. Válassza ki a megfelelő ápolási terméket
Ha a bőr már megsérült, használjon egy gyógyító terméket. Gyógyító termékek, amelyek általában zsírsavakat, koleszterint, ceramidokat, hialuronsavat és glicerint tartalmaznak.
2. Kerülje az erős illatú bőrápoló termékeket
Kerülje az illatanyagot tartalmazó bőrápoló termékeket, mert ez problémát jelenthet a bőr számára. Sokan hidratáló vagy ápolási termékeket használnak, amelyek a levendula vagy a menta narancs illatát hordozzák, még akkor is, ha ez a bőr felszínének károsodásához vezethet.
3. Viseljen fényvédőt
Védje a bőrt az UV fénytől. A bőrfelszín károsodásának egyik fő oka az, hogy a napfény túlságosan gyakran ki van téve. Használjon fényvédő szereket, amelyek antioxidánsok és SPF 30 vagy annál több. Ha szüksége van a fényvédő használatára vonatkozó utasításokra, nézze meg, hogyan kell használni a termék címkéjét.
4. Aknában használjon retinolt
Lehet, hogy az AHA-t vagy a BHA-t és a retinol kezelését fontolgathatja. Használja ezeket a termékeket különböző időpontokban, hogy elkerülje a bőrön fellépő hámlást vagy bőrpírot.
A fenti lépések követésével megakadályozhatja a bőr károsodását, sima, puha és még fiatalabb bőr.
