tartalom:
- Otthoni ápolás a striák kezelésére
- 1. Növelje a vitamin bevitelét
- 2. Rendszeresen masszírozzon egy cukormaszk segítségével
- 3. Alkalmazzon aloe verát
- 4. Igyon sok vizet
- Hogyan lehet megszabadulni az orvostól a fenék feszültségtől
- 1. Helyi krém vagy kenőcs
- 2. Orvosi eljárások
A comboknál vagy a gyomorban általában a nyúlványok jelennek meg. Az is lehetséges, hogy ezek a zavaró lila vonások a fenékben vannak. Nyújtójelek jelennek meg a fenéknél, amelyet általában a súlygyarapodás okoz, például a terhesség alatt. Gyere, győződjön meg arról, hogyan lehet megszabadulni a feszültségtől a fenéktől!
Otthoni ápolás a striák kezelésére
Íme egy sor természetes otthoni kezelés, amely megpróbálhatja eltávolítani a striákot, nevezetesen:
1. Növelje a vitamin bevitelét
Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozási szokások nemcsak a súly fenntartása, hanem az egészséges bőr fenntartása is.
Különösen ajánlott olyan ételeket fogyasztani, amelyek magas A-, E- és C-vitaminok, valamint cinkben gazdag ételforrásokkal rendelkeznek a striák kezeléséhez. Néhány közülük:
- Marha máj
- Halolaj
- Édes burgonya
- sárgarépa
- spenót
- brokkoli
- Olajos halak (makréla, lazac, tonhal)
- Romaine saláta
- mangó
- Melon cantaloupe
- görögdinnye
- papaya
- avokádó
- kuaci
- paradicsom
- Piros paprika
2. Rendszeresen masszírozzon egy cukormaszk segítségével
A cukormaszkok szemcséi úgy gondolják, hogy segítenek eltávolítani a halott bőrsejteket, és a bőr textúraát simogatni tudják azokon a területeken, ahol a nyúlás látható.
A saját cukorrépát összekeverheti:
- Keverjük össze egy csésze cukrot 1/4 csésze mandulaolajjal vagy kókuszolajjal.
- Adjunk hozzá három kanál citromlét a keverékhez.
- Dörzsölje a keveréket a fenékbőrbe, amelynek nyúlványai körülbelül 8-10 percig lassúak.
- Ismételje meg ezt a módszert hetente háromszor, amikor zuhanyoz.
3. Alkalmazzon aloe verát
Nem volt sok olyan tanulmány, amely bizonyíthatná az aloe vera előnyeit a striák kiküszöbölésére, de vannak olyan megbízható vizsgálatok, amelyek alapul szolgálhatnak.
A tiszta aloe vera természetes gyógyító és bőrlágyító. Ezért nem árt megpróbálni tiszta húst vagy aloe vera-gélt alkalmazni a bőre olyan részéhez, amelynél van nyúlvány.
4. Igyon sok vizet
Ha nyúlványai vannak a fenékén, fontos, hogy naponta legalább 8 pohár vizet inni.
Bőrünk valójában sok vizet tartalmaz. Így a testfolyadékok igényeinek kielégítésével a nedvesség és a bőr rugalmassága jobban megmarad.
Hogyan lehet megszabadulni az orvostól a fenék feszültségtől
Otthoni ápolás közben is konzultálhat orvosával, hogy megtalálja a többi striáktól való megszabadulást. Lehet, hogy nem teljesen megsemmisül, mert a striákot nem lehet teljesen megszüntetni, de az orvosnál történő kezelés segít gyorsabban elhalványítani őket.
A következőkben különböző kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre, amelyek segítenek eltávolítani a feszültséget a fenéknél:
1. Helyi krém vagy kenőcs
Itt vannak különböző összetevők, amelyek a feszes foltok és a kenőcsök eltávolításához nyújtják a nyúlványokat, nevezetesen:
- Tretinoin krém
- Tropholastine és albastria krém
- A szilikon gél növeli a kollagén szintjét, és csökkenti a melanin szintjét a bőrrészekben, amelyek nyújtási jeleket tapasztalnak.
2. Orvosi eljárások
A következőkben számos orvosi eljárás segíthet leküzdeni a nyúlványok megjelenését a fenék bőrén, nevezetesen:
Lézerterápia
Ez az egyetlen terápia segít a foltok elhalványulását a bőr kiszélesedése miatt. Általában akár 20 lézeres kezelést is igényel, hogy a bőr normális legyen.
Trombocita gazdag plazma
Ezt a terápiát úgy végezzük, hogy egy trombocitákkal gazdag plazma injekciót adnak a bőrrésznek, melynek van nyúlványa. A lényeg az, hogy a kollagén stimulálható a termelés visszaállításához. Ily módon a nyúlványokból eredő fehér vonalak is álcázhatók.
Microneedling
A mikronejtés vagy a kollagén indukciós terápia úgy történik, hogy egy kis tűt ragasztunk be a bőr felső rétegébe, amelynél az elasztin és a kollagén termeléséhez nyúlik a nyúlás. Általában hat hónapig tart körülbelül hat kezelést, hogy a kívánt eredményeket maximalizálhassuk.
Mikrodermabrázió
A mikrodermabrázió egy bőrfiatalító eljárás, amelynek során a halott bőrsejtek rétegeit finom kristályszemcsékkel eltávolítjuk.
A mikrodermabrázió is kedvező az egészségesebb új bőrsejtek növekedésének ösztönzésében, a felső bőrréteg oxigénellenes vérkeringésének felgyorsításában, és a kollagén növekedésének ösztönzésében a bőrben.
A Healthline-ról idézett 2014-es tanulmány megállapította, hogy a mikrodermabrázió hasonló hatással van a tretinoin krémre, hogy segítse a striák leküzdését.
